Weigh In record (no journal entry) for 24 December 2022
|
65.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 15.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 December 2022:
|
1212 kcal
|
Fat: 85.48g | Prot: 28.62g | Carbs: 265.58g.
Breakfast: Магнит Яблоки (Свежий Урожай), Юнона Кукуруза Сахарная в Зернах, Красная Цена Рулет Бисквитный. Lunch: Красная Цена Рулет Бисквитный. Dinner: Smart Cafe Орешек со Сгущёнкой, Красная Цена Рулет Бисквитный. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|