Weigh In record (no journal entry) for 24 December 2022
|
52.7 kg
Lost so far: 3.7 kg.
Still to go: 2.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 December 2022:
|
613 kcal
|
Fat: 34.83g | Prot: 47.54g | Carbs: 32.84g.
Breakfast: Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Бразильские Орехи, Магнит Банан. Lunch: Лук, Магуро Тунец Натуральный, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо. Dinner: Бразильские Орехи. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
SvetlanaSladkii's Weight History
|