Weigh In record (no journal entry) for 24 December 2022
|
58.6 kg
Lost so far: 2.8 kg.
Still to go: 0.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 December 2022:
|
1258 kcal
|
Fat: 65.96g | Prot: 59.55g | Carbs: 106.94g.
Breakfast: Чебаркульское Молоко Молоко 3,2%, Сыродел Сыр Адыгейский, Жареное Яйцо, Первый Хлебокомбинат Батон Нарезной. Lunch: Елисей Профитроли со Сливочным Кремом, Магнит Мандарин, Брокколи на Пару, Жареная или Запеченная Куриная Голень. Snacks/Other: Чебаркульское Молоко Молоко 2,5%, Елисей Профитроли со Сливочным Кремом. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AlenaAnd12's Weight History
|