|
🧚♀️
|
52.5 kg
Lost so far: 2.5 kg.
Still to go: 4.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 23 December 2022:
|
1431 kcal
|
Fat: 54.04g | Prot: 112.11g | Carbs: 125.48g.
Breakfast: Форель Слабосоленая, Оливковое Масло, DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, Laime Сыр Пармезан Твердыйni, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Красные Помидоры, Жареное Яйцо без Жира. Lunch: Яблоко, Щедрые Хлебцы Многозерновые Тонкие, Голубика, Груша, Бабаевский Шоколад Горький, Barilla Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы, Fish House Филе Трески. Dinner: Грудка Индейки, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Смешанный Зеленый Салат. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
shabunia27's Weight History
|