Weigh In record (no journal entry) for 23 December 2022
|
98.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 28.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 23 December 2022:
|
1690 kcal
|
Fat: 82.03g | Prot: 85.83g | Carbs: 155.47g.
Breakfast: Махеевъ Джем Персиковый, Кофе (Растворимый), Белый Город Молоко 2,5%, Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский. Lunch: Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Веселый Молочник Сметана 15%, Сало, Борщ с Курицей. Dinner: Дикси Бисквитное Пироженое, Бутерброд с Яйцом и Сыром, Шашлык из Свинины, Сыр Сулугуни, Ветчина Индейки, Огурец (с Кожурой), Хлебодар Хлеб Станичный. Snacks/Other: Global Village Горошек Зелёный Консервированный, Домик в деревне Кефир 2,5%, Петрохлеб Хлеб Купеческий. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
olja.ljaaaaa28's Weight History
|