Weigh In record (no journal entry) for 23 December 2022
|
87.7 kg
Lost so far: 2.8 kg.
Still to go: 37.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 23 December 2022:
|
2917 kcal
|
Fat: 69.84g | Prot: 65.42g | Carbs: 250.88g.
Breakfast: ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью, Бондюэль Фасоль, Плов с Говядиной, Кофе с Сахаром. Lunch: Икра, Золотой Колос Печенье Затяжное Солнечный Завтрак Пикантное. Dinner: Kozel Пиво Kozel Резаное, Балтика Пиво (Чешский Кабанчик). Snacks/Other: Джинн Семечки Качественной Обжарки Солёные, Московский Картофель Чипсы со Вкусом Пиццы, SPAR Кольца Кальмара Сушеные. more...
|
Losing 1.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Cattysss's Weight History
|