|
Научился радоваться любому минусу, даже небольшому.
|
87.9 kg
Lost so far: 3.1 kg.
Still to go: 12.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 23 December 2022:
|
1601 kcal
|
Fat: 38.24g | Prot: 84.02g | Carbs: 28.06g.
Breakfast: Хлебец, Рыбная Компания Икра Лососевая Структурированная, Кофе. Lunch: Принцесса Ява Чай Каркаде, Борщ со Свининой. Dinner: Сыр-Бор Сыр Российский, Самогон, Горбуша. Snacks/Other: Принцесса Ява Чай Каркаде, Кофе, Липецкая Росинка Вода + Сок Вишни, Кофе, Куриная Грудка Отварная. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Слабак85's Weight History
|