Weigh In record (no journal entry) for 23 December 2022
|
51.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 23 December 2022:
|
1532 kcal
|
Fat: 53.61g | Prot: 131.86g | Carbs: 137.26g.
Breakfast: Bucuria Do Re Mi, Fish House Кета Филе-Ломтики, Перекресток Авокадо, Зеленая Линия Сыр Безлактозный Фитнес, Глобус Сыр Легкий 25%, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Мясная Ферма Рулет Филейный, Перекресток Чиабатта Темная. Lunch: Котлеты из Индейки на Пару, Салат из Капусты, Пятерочка Яблоко Сезонное. Dinner: Сырники обычные, Бабушкин Погребок Фейхоа Дробленая с Сахаром, Просто Здорово Арахисовая Паста Кранчи, Fito Forma Зефир в Шоколаде. Snacks/Other: Мандарин, Банан. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
olibognach's Weight History
|