|
потихоньуу
|
52.2 kg
Lost so far: 4.9 kg.
Still to go: 0.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 23 December 2022:
|
739 kcal
|
Fat: 33.94g | Prot: 70.34g | Carbs: 35.38g.
Breakfast: Красный Октябрь Какао Порошок Золотой Ярлык, Красный Октябрь Какао Порошок Золотой Ярлык, Alpro Barista Coconut, Global Village Оливковое Масло, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Пятерочка Банан, Кукурузный Крахмал, Яичный Белок, Яйцо, ЭГО Творог Обезжиренный 0%. Lunch: Global Village Оливковое Масло, Огурец, Куриная Грудка Отварная, Яйцо. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
elena_kor06's Weight History
|