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근손실;;
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67.6 kg
Lost so far: 35.4 kg.
Still to go: 3.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 23 December 2022:
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1573 kcal
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Fat: 27.94g | Prot: 134.67g | Carbs: 214.69g.
Breakfast: 미트리 닭가슴살 스테이크 오리지널, 제로레시피 맛있는 발효곤약밥, 곰곰 김, 아삭이고추, 야채샐러드 (드레싱없이). Lunch: 미트리 소고기 스테이크, 야채샐러드 (드레싱없이), 아삭이고추, 용과. Dinner: 셀러리, 곰곰 김, 제로레시피 맛있는 발효곤약밥, 아삭이고추, 미트리 소고기 스테이크. Supper: 미트리 닭가슴살 오리지널 크리스피칩, 야콘. Snacks/Other: 프롬잇 프로틴 칩 허니갈릭, 프롬잇 프로틴 칩 어니언랜치맛. more...
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Losing 1.4 kg a Week
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Kelly_Queen's Weight History
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