Weigh In record (no journal entry) for 22 December 2022
|
47 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 22 December 2022:
|
1548 kcal
|
Fat: 47.98g | Prot: 62.22g | Carbs: 213.11g.
Breakfast: Банановые Оладьи, Савушкин Продукт Творог Зерненый 5%. Lunch: Slim Bite Фруктово-Ягодный Мармелад Клубника, Соленые Крекеры, Картофельное Пюре. Dinner: Кухня на Районе Плов Узбекский, Русское Море Крабовое Мясо, Огородников Лечо Болгарское. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
чурчхелик's Weight History
|