Weigh In record (no journal entry) for 22 December 2022
|
104.6 kg
Lost so far: 16.3 kg.
Still to go: 5.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 22 December 2022:
|
2328 kcal
|
Fat: 108.76g | Prot: 84.66g | Carbs: 250.72g.
Breakfast: Экопродукт Варенье Брусника, Пятерочка Чиабатта, Минская Марка Творог "Мягкий" 4%. Lunch: Ананас, Пятерочка Чиабатта, Вдохновение Шоколад Классический, Брест Литовск Сыр Маасдам. Dinner: Помидоры, ВкусВилл Домашний Наполеон, Макароны по Флотски. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|