Weigh In record (no journal entry) for 22 December 2022
|
77.2 kg
Lost so far: 7.8 kg.
Still to go: 14.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 22 December 2022:
|
1285 kcal
|
Fat: 72.34g | Prot: 68.44g | Carbs: 94.24g.
Breakfast: Ашан Макаронсы, Азбука Вкуса Салат Цезарь с Креветками, Ашан Макаронсы. Lunch: Ашан Макаронсы, ВкусВилл Мёд Натуральный (Луговые Медоносы), ВкусВилл Творог 5%, Ашан Колбаса Сырокопченая Фантазия. Dinner: Ашан Макаронсы. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Dasha_fox_'s Weight History
|