Weigh In record (no journal entry) for 22 December 2022
|
88.1 kg
Lost so far: 8.9 kg.
Still to go: 19.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 22 December 2022:
|
850 kcal
|
Fat: 62.47g | Prot: 48.01g | Carbs: 18.20g.
Lunch: Клементины, Chikalab Chikasport Молочный Шоколад с Миндалём, Куриные Голени с Кожей, Волжские Просторы Сливки 20%, Оливковое Масло, Волжанин Яйца Куриные С0, Сыр Пармезан (Твердый), Помидор Сливка, Лента Шампиньоны. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
анюта пп's Weight History
|