Weigh In record (no journal entry) for 22 December 2022
|
54.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 22 December 2022:
|
1580 kcal
|
Fat: 60.53g | Prot: 51.38g | Carbs: 221.06g.
Breakfast: Оливковое Масло, Мёд, Премия Изюм Тёмный , Яйцо, Яготинский Сливки 15%, Овсяные Хлопья. Lunch: Киви, Toblerone Swiss Milk Chocolate With Honey And Almond Nougat, Сыр Маасдам, Помидоры, Оливковое Масло, Яготинский Сливки 15%, Овсяные Хлопья, Яйцо. Dinner: Хурма, Алан Сосиски Віденські, Feel The Cheese Крем-Сыр с Травами, Сильпо Хліб Житньо-Пшеничний З Висівками. Snacks/Other: Апельсин, Джемы и Варенья, Банан, Галичина Йогурт без Цукру 3%. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anna-Green's Weight History
|