|
Вага коливається… Мрію до НР побачити першу 5 на вагах
|
60.3 kg
Lost so far: 4.7 kg.
Still to go: 10.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 22 December 2022:
|
2099 kcal
|
Fat: 119.52g | Prot: 122.01g | Carbs: 134.89g.
Breakfast: Noow Foods Лецитин, California Gold Nutrition Коллаген, President Сливки Mon Cafe Crème , Lavazza Quality Rosa, Ферма Масло Сливочное 82,5%, Білоцерківський Творог 5%, Замороженная Ежевика, Lal Qilla Довго Зернистий Індійський Рис Басисті, Wloszczowa Сыр Швейцарский 45%, Помидоры, Сильпо Авокадо Хаас. Lunch: Епикур Филе Бедра Куриное , Трапеза Булгур, Сильпо Авокадо Хаас. Dinner: Lavazza Quality Rosa, Яготинське Молоко для Дітей, Novus Лосось Шматочки с/с, Lal Qilla Довго Зернистий Індійський Рис Басисті. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
katja.carjova's Weight History
|