Weigh In record (no journal entry) for 22 December 2022
|
76.6 kg
Lost so far: 2.5 kg.
Still to go: 16.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 22 December 2022:
|
293 kcal
|
Fat: 18.82g | Prot: 6.53g | Carbs: 27.47g.
Breakfast: Чай с Молоком и Сахаром, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Самокат Йогурт Персик и Липовый Цвет, Перекресток Авокадо . more...
|
Gaining 1.5 kg a Week
|
|
russiankatusha's Weight History
|