Weigh In record (no journal entry) for 20 December 2022
|
57.1 kg
Lost so far: 2.4 kg.
Still to go: 4.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 20 December 2022:
|
1163 kcal
|
Fat: 41.67g | Prot: 52.21g | Carbs: 149.64g.
Breakfast: RED Тёмный Шоколад с Апельсином и Миндалём , Чай, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Магнит Банан с Кожурой. Lunch: Сливочное Масло, Prosto Каша Пшенная, Яблоко, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный. Dinner: Блинчики с Мясом. Snacks/Other: Стрепсилс Леденцы, Пискаревский Творог 5%, Яблоко, ВкусВилл Кефир Детский 3,2%. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
CherryFavo's Weight History
|