Weigh In record (no journal entry) for 22 December 2022
|
66 kg
Lost so far: 9 kg.
Still to go: 8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 22 December 2022:
|
1062 kcal
|
Fat: 45.67g | Prot: 61.58g | Carbs: 109.67g.
Breakfast: Огурец (с Кожурой), Сыробогатов Творожный Сыр Сливочный, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, ВкусВилл Рулет Куриный Вареный, Увелка Каша Пшеничная на Воде. Lunch: Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Сельдь Соленая, Борщ с Говядиной. Dinner: Рестория Шеф Плов со Свининой. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ведьмежонок's Weight History
|