Weigh In record (no journal entry) for 22 December 2022
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67.8 kg
Lost so far: 35.2 kg.
Still to go: 3.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 22 December 2022:
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1577 kcal
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Fat: 33.60g | Prot: 102.09g | Carbs: 161.08g.
Breakfast: 야채샐러드 (드레싱없이), 아삭이고추, 미트리 소고기 스테이크, 곰곰 김, 제로레시피 맛있는 발효곤약밥. Lunch: 메가커피 메가리카노, 메가커피 따끈따끈 간식꾸러미. Dinner: 떡편 흑미영양찰떡, 마이프로틴 필드 프로틴 쿠키. Supper: 셀렉스 웨이 프로틴 드링크 초코, 야콘. Snacks/Other: 셀렉스 웨이 프로틴 드링크 초코. more...
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steady weight
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Kelly_Queen's Weight History
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