Weigh In record (no journal entry) for 18 December 2022
|
61.5 kg
Lost so far: 20.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 18 December 2022:
|
2420 kcal
|
Fat: 126.23g | Prot: 83.89g | Carbs: 221.07g.
Breakfast: Chikalab Chika Layers Toffee & Caramel. Lunch: Белый Город Молоко 2,5%, Кофе, Мираторг Кордон Блю с Ветчиной и Сыром. Dinner: Dr. Korner Корнерсы Паприка Чили, Творог 5%, Морозко Тесто Слоёное Бездрожжевое, Коммунарка Шоколад Молочный, Макдоналдс Кетчуп, Салями, Viola Сыр Плавленый Сливочный, Delicados Тортилья. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
oirirnao's Weight History
|