Weigh In record (no journal entry) for 21 December 2022
|
63.7 kg
Lost so far: 28.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 21 December 2022:
|
970 kcal
|
Fat: 63.90g | Prot: 36.55g | Carbs: 60.97g.
Breakfast: Delicato Кокосовое Масло, Яйцо Куриное, Vici Сурими Мясо. Lunch: Сливочное Масло, Белый Хлеб, Перекресток Оладьи Печеночные Жареные, Экомилк Сыр Творожный, Сливочное Масло, Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский. more...
|
Gaining 7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
sonya15102019's Weight History
|