|
Diyetisyenle diyetin 3. haftası bitti. Gecen hafta yemek davetlerinden dolayi sadece -200gr yağdan vermistim, bu hafta o bile yok; giden: hicbirsey :( Bu haftanın diğer haftalardan farkı, belimi incittiğim için hiç pilates yapamadım, kaçamak farkları çok olmadı, diğer haftalarda da hep kaçamaklar olmuştu...Önümüzdeki haftaya bakacağız artık :(
|
53.5 kg
Lost so far: 7.1 kg.
Still to go: 3.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
steady weight
|