Weigh In record (no journal entry) for 21 December 2022
|
86.7 kg
Lost so far: 5 kg.
Still to go: 1.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 21 December 2022:
|
2651 kcal
|
Fat: 84.10g | Prot: 142.02g | Carbs: 326.25g.
Lunch: MacCoffee Cappuccino Di Torino с Темным Шоколадом, Вкуснотеево Сыр Калачеевский, Fish House Кольца Кальмара, Вкуснотеево Сыр Калачеевский. Dinner: Barilla Capellini N.1, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Barilla Capellini N.1. Snacks/Other: Магнит Банан, Вареное Яйцо. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|