Weigh In record (no journal entry) for 21 December 2022
|
46.7 kg
Lost so far: 6.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 21 December 2022:
|
1648 kcal
|
Fat: 78.20g | Prot: 99.21g | Carbs: 141.65g.
Breakfast: Schogetten Black & White, Сельский Дом Тофу с Оливками, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Тушеные фрукты, Здоровка Льняная Каша с Абрикосом и Яблоком, Prime Kraft Протеин Молочный Шоколад. Lunch: Перекресток Котлета Морковная , Петелинка Филе Бедра Куриное. Dinner: Овсяно-творожный тортик в банке, Пирог морковный с грибами. Snacks/Other: Суфле протеиновое, Морковные Котлеты, Форте Гематоген Детский. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nata-registr's Weight History
|