Weigh In record (no journal entry) for 20 December 2022
|
53.7 kg
Lost so far: 32.3 kg.
Still to go: 5.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 20 December 2022:
|
1999 kcal
|
Fat: 93.57g | Prot: 94.85g | Carbs: 202.36g.
Breakfast: Банан, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%. Lunch: Савушкин Продукт Творог Нежный 0%. Dinner: Яичный Белок. Snacks/Other: Белорусские Рецепты Бекон Праздничный, RED Молочный Шоколад с Фундуком и Макадамией, Инмарко Мороженое Max Slime, Vici Крабовое Мясо Любо Есть, Пекинская Капуста, Пятерочка Помидоры, Яичный Белок, Mr. Ricco Соус Цезарь, Арла Сыр Сливочный Легкий Натура, ESSA Пиво. more...
|
Gaining 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kdvbjkhlfkikfl's Weight History
|