Weigh In record (no journal entry) for 20 December 2022
|
53.3 kg
Lost so far: 15.7 kg.
Still to go: 3.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 20 December 2022:
|
1386 kcal
|
Fat: 56.36g | Prot: 70.12g | Carbs: 151.56g.
Breakfast: Волжский Пекарь Сушки Малютка с Маком, Merry Crunch Арахис в Хрустящей Корочке Сыр, Дело Вкуса Жареная Цветная Капуста, Ritter Sport Молочный Шоколад, Лента Сыр Косичка, Брест Литовск Сыр Маасдам, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Творог 5%. Lunch: Эконива Кефир 2,5%, Помело, Fix Price Пухлый Кролик. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
juliafit69's Weight History
|