Weigh In record (no journal entry) for 20 December 2022
|
68.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 7.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 20 December 2022:
|
1323 kcal
|
Fat: 77.52g | Prot: 49.26g | Carbs: 108.44g.
Breakfast: Calve Майонез Провансаль Лёгкий, Подсолнечное Масло, Свекла Вареная, Сваренное Вкрутую Яйцо, Ноль Грамм Сироп Банан, Parmalat Молоко 0,5%. Lunch: Лэнд Яблоко Гренни Смит, Говядина Отварная, Мандарины. Dinner: Healthy Food Суп Сырный с Креветками , Яндекс Лавка Салат с Крабовыми Палочками. Snacks/Other: Био Баланс Тан. more...
|
Losing 9.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
123катерина123's Weight History
|