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그래 68에서 머물다 가도 좋닿ㅎㅎㅎㅎㅎ이런
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68.4 kg
Lost so far: 34.6 kg.
Still to go: 4.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 20 December 2022:
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1599 kcal
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Fat: 33.92g | Prot: 129.69g | Carbs: 210.62g.
Breakfast: 야채샐러드 (드레싱없이), 아삭이고추, 미트리 소고기 스테이크, 곰곰 김, 제로레시피 맛있는 발효곤약밥. Lunch: 미트리 닭가슴살 스테이크 오리지널, 밤고구마, 야채샐러드 (드레싱없이), 아삭이고추. Dinner: 대상웰라이프 뉴케어 고칼슘 영양갱, 마이프로틴 필드 프로틴 쿠키. Supper: 야콘, 칼로바이 퍼펙트 파워쉐이크 초코맛, 바디랩 순수 두유 99.9. Snacks/Other: 마이프로틴 프로틴 와퍼 (초콜릿 헤이즐넛). more...
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Gaining 1.4 kg a Week
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Kelly_Queen's Weight History
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