Weigh In record (no journal entry) for 20 December 2022
|
62.2 kg
Lost so far: 8.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 20 December 2022:
|
1308 kcal
|
Fat: 52.42g | Prot: 121.91g | Carbs: 85.29g.
Breakfast: Сахар, Огурец (с Кожурой), Горчица, Кофе, Вареное Яйцо, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Пекарня Корвет Хлеб Бородинский. Lunch: Домик в деревне Кефир 1%, Усадьба Творог 1%. Dinner: Кунжутное Масло, Капуста Белокочанная, Помидоры, Куриное Филе. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Viki Brain's Weight History
|