Weigh In record (no journal entry) for 19 December 2022
|
51.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 19 December 2022:
|
1515 kcal
|
Fat: 51.36g | Prot: 130.13g | Carbs: 132.31g.
Breakfast: Глобус Сыр Легкий 25%, Индилайт Ветчина Кампана из Грудки Индейки, Заволжский Карбонад, Перекресток Авокадо, Балтийский Берег Сельдь Филе Атлантическая Маринованная Оригинальная, Перекресток Чиабатта Темная. Lunch: Банан, Индилайт Филе Грудки Индейки Малое. Dinner: Конверты из лаваша с творогом и сыром, Перекресток Авокадо, Перекресток Чиабатта Темная, Балтийский Берег Сельдь Филе Атлантическая Маринованная Оригинальная, Фермерская Коллекция Мороженное Пломбир Крем-Брюле. Snacks/Other: Superbar Батончик Неглазированный «Печенье и Крем». more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
olibognach's Weight History
|