|
Видимо вода задержалась из-за корнерсов на ужин и я вечером тонну воды выпила 🤔 Просто пока не понимаю, что ещё могло сыграть, в ккал я вписалась, прошла аж море шагов для меня и осталась с 0 разницей 🤦🏼♀️ не может быть такого 🤷🏼♀️ посмотрим, что будет завтра!🤷🏼♀️
“76, я жду тебя, хватит меня мучать”🤡😁
|
77.2 kg
Lost so far: 30.5 kg.
Still to go: 17.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 19 December 2022:
|
1356 kcal
|
Fat: 54.67g | Prot: 65.04g | Carbs: 154.84g.
Breakfast: Чай с Сахаром, Б.Ю. Александров Сырок Творожный Глазированный в Молочном Шоколаде с Молоком Сгущенным Вареным, Белый Медведь Сырок Глазированный Картошка. Lunch: Коломенское Хлеб Белый, Огурец (с Кожурой), Курица Вареная. Dinner: Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Московский Провансаль Лёгкий Соус Майонезный 30%, Коломенское Хлеб Дарницкий. Snacks/Other: Красное Яблоко, Степ Шоколад Арахис и Карамель. more...
|
steady weight
|