Weigh In record (no journal entry) for 19 December 2022
|
80.5 kg
Lost so far: 14.5 kg.
Still to go: 20.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 19 December 2022:
|
703 kcal
|
Fat: 26.54g | Prot: 62.08g | Carbs: 55.64g.
Breakfast: Золотой Резерв Сыр Моцарелла, Для Вас Хлебцы Ржаные. Lunch: Рыба Тушеная, Смачна Традиція Капуста Маринованная, Гречка. Dinner: Золотой Резерв Сыр Моцарелла, Своя Линия Кукуруза Консервированная , Куриное Филе, Яйцо. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Аня Пархоменко's Weight History
|