|
,
|
62.7 kg
Lost so far: 5.9 kg.
Still to go: 9.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 19 December 2022:
|
1197 kcal
|
Fat: 58.66g | Prot: 43.76g | Carbs: 120.34g.
Breakfast: Бризоль, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Лавка Здоровья Хлібці Пшенично-Вівсяні, Nut Master Арахисовая Паста, Роллтон Локшина Яєчна З Яловичиною. Dinner: Roshen Батончик с Арахисовой Начинкой, Бризоль, Хлеб Бородинский, Premialle Фета Сыр Мягкий. Snacks/Other: АВК Королівський Шарм Вершковий Крем. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lilyasv1's Weight History
|