Weigh In record (no journal entry) for 19 December 2022
|
52.9 kg
Lost so far: 33.1 kg.
Still to go: 4.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 19 December 2022:
|
2058 kcal
|
Fat: 95.90g | Prot: 43.27g | Carbs: 259.00g.
Breakfast: Vici Крабовое Мясо Любо Есть, Магнит Томаты Свежие, Cheetos Кукурузные Палочки со Вкусом "Кетчуп", ESSA (Апельсин и Вишня) Пыво. Lunch: Белорусские Рецепты Бекон Праздничный. Dinner: Хрустим Багет Королевский Краб . Snacks/Other: Schar Крендельки Соленые, Dirol X-Fresh Арбузный Лёд, Vici Крабовые Палочки Охлажденные Крабок, Пора Есть Сырок Глазированный 5%. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kdvbjkhlfkikfl's Weight History
|