Weigh In record (no journal entry) for 19 December 2022
|
55.1 kg
Lost so far: 27.2 kg.
Still to go: 15.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 19 December 2022:
|
143 kcal
|
Fat: 5.64g | Prot: 8.58g | Carbs: 14.75g.
Breakfast: Яшкино Жевательные Конфеты "Нота Бум", Марти Сельдь Слабосоленая. Lunch: Яшкино Жевательные Конфеты "Нота Бум", Марти Сельдь Слабосоленая. Dinner: Яшкино Жевательные Конфеты "Нота Бум", Куриный Бульон, Куриный Бульон. more...
|
Gaining 11.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ходячий бекон's Weight History
|