|
этот понедельник наступил и остался ещё один
|
71.3 kg
Lost so far: 21 kg.
Still to go: 1.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 19 December 2022:
|
1394 kcal
|
Fat: 50.83g | Prot: 107.56g | Carbs: 121.57g.
Breakfast: Bootybar Chocolate with Hazelnuts, Mission Deli Тортилья, Глобус Окорок Ветчинный Варёно-Копченый. Lunch: Авида Сметана 10%, Штрудель баварский, Борщ с фасолью. Dinner: Ашан Киви, Глобус Скумбрия Тушка Нарезка П/Копч, Горох 2:1. Snacks/Other: Королек. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
 Comments
В этом весе налезло кольцо, подаренное 6 лет назад, но обручальное ещё мало
18 Dec 22 by member: margosto
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
margosto's Weight History
|