mad_eremina's Journal, 19 Dec 22

пару недель кишкоблудия, и вот я снова в том весе, на котором остановилась.
64 kg Lost so far: 4 kg.    Still to go: 9 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 19 December 2022:
2267 kcal Fat: 102.39g | Prot: 68.42g | Carbs: 264.36g.   Breakfast: Royal Forest Шоколадная Паста, Каравай Лепёшка Узбекская с Кунжутом, Сливочное Масло, Чай с Молоком, Банан, Каша Пшенная на Молоке. Lunch: Тимоша Чак-Чак Медовый, Пицца Домашняя. Dinner: Royal Forest Шоколадная Паста. more...
1639 kcal Exercise: Weight Training (Bodybuilding) - 30 minutes, Google Fit - 23 hours and 30 minutes. more...
Losing 0.0 kg a Week

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


mad_eremina's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.