Weigh In record (no journal entry) for 19 December 2022
|
116.4 kg
Lost so far: 13.2 kg.
Still to go: 46.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 19 December 2022:
|
1367 kcal
|
Fat: 115.31g | Prot: 64.01g | Carbs: 19.33g.
Breakfast: Сухарев-Молоко Молоко Отборное, Редис, Пекинская Капуста, Сельдерей, Натуральный Продукт Масло Высокоолеиновое, Огурец (с Кожурой), Сало, Яйцо Куриное. Lunch: Село Зеленое Масло Сливочное 82,5%, Перекресток Окорок Задний Свиной, Зеленая Фасоль (Замороженная). more...
|
Gaining 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Elena010681's Weight History
|