Weigh In record (no journal entry) for 18 December 2022
|
65.6 kg
Lost so far: 9.6 kg.
Still to go: 5.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 18 December 2022:
|
908 kcal
|
Fat: 46.20g | Prot: 60.48g | Carbs: 64.20g.
Breakfast: Ермолино Колбаса Вареная , Село Зеленое Сыр Гауда Премиум, Смак Батон Молочный Нарезной, Нескафе Капучино, Съешь Меня Авокадо, Активия Биойогурт Персик, Полевское Творог Обезжиренный 0,2%. Dinner: Фунчоза с Овощами по Корейски Фунчоза , Нескафе Капучино. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ikanina.anna's Weight History
|