Weigh In record (no journal entry) for 18 December 2022
|
77.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 9.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 18 December 2022:
|
1469 kcal
|
Fat: 34.29g | Prot: 30.97g | Carbs: 254.49g.
Breakfast: Бахетле Перец Болгарский Гриль, Ростагроэкспорт Кисель Малиновый, Гречка Отварная, Банан. Lunch: Викинг Горбуша Холодного Копчения, Светлое Пиво, ВкусВилл Сухарики Ржаные с Чесноком. more...
|
Gaining 0.9 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Надежда19932208's Weight History
|