Weigh In record (no journal entry) for 18 December 2022
|
37.6 kg
Lost so far: 16.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 18 December 2022:
|
529 kcal
|
Fat: 5.13g | Prot: 34.10g | Carbs: 79.50g.
Breakfast: Националь Хлопья Гречневые, Магнит Хурма, Бахетле Тыква в Нарезке. Lunch: Cucumber, Дядя Ваня Фасоль, Лунское Море Коктейль Мидии и Кальмар Щупальца. Dinner: Соба С Овощами (Soba Noodle), Лента Тилапия Филе. Snacks/Other: Магнит Хурма, Nutrien Standard (Сухая Смесь). more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Rahi_Dec's Weight History
|