Weigh In record (no journal entry) for 18 December 2022
|
68.2 kg
Lost so far: 33.0 kg.
Still to go: 13.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 18 December 2022:
|
631 kcal
|
Fat: 37.15g | Prot: 41.24g | Carbs: 12.66g.
Breakfast: Помидоры, Ашан Булочка 8 Злаков Бездорожевая, Николаевские Сыроварни Сыр Домашний по-Адыгейски, Закон Бутерброда Сэндвич Продукт Плавленный с Сыром, Балтийский берег Икра Лососевая Имитированная, Яйцо Куриное. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
dav.mari's Weight History
|