Weigh In record (no journal entry) for 18 December 2022
|
71.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 19.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 18 December 2022:
|
1310 kcal
|
Fat: 81.33g | Prot: 84.06g | Carbs: 60.54g.
Breakfast: Белый Город Молоко 2,5%, King Protein Isolate Protein, Фили-Бейкер Эклер. Lunch: Евразия Суп с Фрикадельками и Овощами. Dinner: Вкусно Так Окорок Свиной Запечённый, Лента Салат Оливье Классический . Snacks/Other: Даниссимо Продукт Творожный со Вкусом Заварного Крема и Нежной Сливы. more...
|
Gaining 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AppleSin82's Weight History
|