Weigh In record (no journal entry) for 18 December 2022
|
110.3 kg
Lost so far: 15.7 kg.
Still to go: 45.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 18 December 2022:
|
1303 kcal
|
Fat: 44.99g | Prot: 39.13g | Carbs: 192.55g.
Breakfast: Sula Леденцы, Помидор Соленый, Елизавета Хлебцы Вафельные Пшеничные с Отрубями, Кабачковая Икра, Котлеты из Минтая, Гречка Отварная. Lunch: Солнцепек Блинчики без Начинки, не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, Кофе. Dinner: Дядя Ваня Икра Кабачковая, Чай, Haribo Маршмеллоу, ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью, Лотос Картофель Запеченый по-Деревенски, Рассольник Постный. Snacks/Other: Зефир, Мандарины. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Fadeeva-'s Weight History
|