Weigh In record (no journal entry) for 18 December 2022
|
62.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 12.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 18 December 2022:
|
1017 kcal
|
Fat: 59.12g | Prot: 51.13g | Carbs: 68.73g.
Breakfast: Кофе с Молоком и Сахаром, Монетка Сыр Белорусское Золото, Домашние Заготовки Лечо, Вареное Яйцо. Lunch: Mr. Ricco Подсолнечное Масло с Маслом Авокадо, Bonduelle Оливки без Косточки, Помидоры, Огурец (без Кожуры), Макфа Макароны Отварные, Курица Вареная. Snacks/Other: Наполеон ПП. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
E_lina_Em's Weight History
|