Weigh In record (no journal entry) for 18 December 2022
|
53.7 kg
Lost so far: 28.5 kg.
Still to go: 5.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 18 December 2022:
|
1184 kcal
|
Fat: 54.96g | Prot: 43.39g | Carbs: 128.56g.
Breakfast: Вкуснотеево Молоко 1,5%, Matti Мюсли с Орехом и Яблоком. Lunch: ВкусВилл Блины Домашние, Matti Мюсли с Орехом и Яблоком, Вкуснотеево Молоко 1,5%, Geneticlab Протеин. Dinner: WKUP Энергетик, Кухня на Районе Шаурма с Курицей. Snacks/Other: Сладкая Сказка Карамель Леденцовая Трость со Вкусом Яблока и со Вкусом Клубники, Магнит Батон, Марти Сало Соленое с Перцем. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Li_Sakura's Weight History
|