Weigh In record (no journal entry) for 17 December 2022
|
45 kg
Lost so far: 33 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 December 2022:
|
1436 kcal
|
Fat: 73.09g | Prot: 114.65g | Carbs: 76.44g.
Breakfast: Каждый День Кета Слабосоленая, Овсяноблин, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Красная Цена Молоко 1,5%, Haas Авокадо, Россия Щедрая Душа Какао-Порошок, Pretto Рикотта Итальянский Сыр. Lunch: Solvie Печенье Протеиновое Глазированное Кокос, Свеклы, Магистраль Хлебцы Красный Булгур с Базиликом, Скумбрия Запеченная, Pretto Рикотта Итальянский Сыр. Dinner: Вареное Яйцо. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
elena.mukhina941's Weight History
|