Weigh In record (no journal entry) for 18 December 2022
|
53.4 kg
Lost so far: 15.6 kg.
Still to go: 3.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 18 December 2022:
|
761 kcal
|
Fat: 32.85g | Prot: 36.88g | Carbs: 80.93g.
Breakfast: Брест Литовск Сыр Маасдам, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Натуральный 2%. Lunch: Вдохновение Шоколад Классический, Konti Рулет Бисквитный Крем-Вишня, Fix Price Пухлый Кролик, НЕВА Зефир Бело-Розовый, Жареное Яйцо. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
 Comments
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
juliafit69's Weight History
|