Weigh In record (no journal entry) for 18 December 2022
|
96.1 kg
Lost so far: 1 kg.
Still to go: 26.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 18 December 2022:
|
1831 kcal
|
Fat: 70.52g | Prot: 99.07g | Carbs: 200.05g.
Breakfast: Лента Овощи Гриль в Средиземноморском Стиле, Пятерочка Яблоко Сезонное, Лента Шашлык из Филе Бедра Индейки в Маринаде Медово-Горчичный, Яйцо. Lunch: Mr. Ricco Соус Болоньезе, Лук, Шебекинские Макароны Спирали, Боровково Мякоть Свинины, Мираторг Филе Телятины, Пятерочка Яблоко Сезонное, Село Зеленое Сыр Тильзитэр. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
taisa_07's Weight History
|